BodyMind Training & Therapie
Heb je last van emotionele, mentale of lichamelijke klachten? Ervaar je bv veel stress in je leven, heb je klachten die steeds weer terugkeren of ingrijpende ervaringen meegemaakt?
BodyMind Training & Therapie is een holistische praktijk voor Psychosociale hulpverlening, Lichaamsgerichte Psychotherapie en Yoga. Uitgangspunt van mijn benadering is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en er een continue beïnvloeding plaatsvindt. De methodieken waar ik mee werk zijn erop gericht om het zelf herstellend vermogen van je lichaam en geest te ondersteunen.
Lichaamsgerichte Therapie
Naast het gesprek maak ik dan ook vaak gebruik van de zogenoemde “taal van het lichaam”
Wil je weten of deze therapie behulpzaam voor jou kan zijn:
Boek meteen een gratis kennismaking
Systemisch werk
Familie en systemische opstellingen worden vaak in groepsverband gegeven, bij individueel werk vind je dezelfde thema’s terug in je lichaam en de ruimte om je heen. Systemisch werk via het lichaam vindt plaats op de massagetafel. Een diep doorwerkende methode welke ik toepas en integreer als tijdens de begeleiding onopgeloste items binnen het familiesysteem spelen.
Yoga
Ervaar je bv veel stress, wil je jezelf leren luisteren naar je lichaam.
Samenwerking
“Je lijf is je beste coach”, een slogan die van toepassing is op de BOOST. Een meerdaagse training, wetenschappelijk onderbouwd, die je weer in contact brengt met je vitaliteit en kwaliteiten. Een mooie mix van lichaamswerk, haptonomie, creativiteit en theoretische modellen. Nieuwsgierig geworden: BOOST Training.
Of voor hele LTC aanbod: LTC Training
Anne
“Het lichaam geeft altijd weer een ingang om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen en contact te maken met wat wezenlijk is voor iemand.
Daarbij is mijn kracht inzicht te geven in een sfeer van vertrouwen, acceptatie en respect. Ik werk op een motiverende en lichte manier. Met oog voor ieders eigenheid”
Ervaringen
“Anne is een hele goede lichaamsgerichte coach. Bij haar kun je met alles terecht, ze oordeelt niet. Ze is kalm en begeleid je goed om bij je gevoel te komen, om dingen te verwerken. Ik heb geleerd om mezelf meer te aanvaarden, om meer te voelen en dat dat oke is. Dat de waarheid in mijn lichaam zit, niet in mijn hoofd. Dit te ontdekken, kan erg mooi zijn en is waardevol elke dag!”
“Ik ben bij Anne terecht gekomen via mijn huisarts, doordat ik last had van hyperventilatie en paniekaanvallen, door ervaringen die in mijn leven zijn gebeurd. Bij Anne voelde ik mij meteen op mijn plaats. Haar manier van werken is professioneel en warm, met haar begeleiding ben ik nu weer op de goede weg.”
“Anne is een betrokken therapeute die veel verschillende therapievormen kan toepassen. Daarbij zal ze altijd rekening houden met wat wel en niet bij je past.”