Mogelijkheden om yoga te volgen

Individueel en kleine groepjes Yoga in Zevenbergen

De groep bestaat uit maximaal 3 personen. Deze lessen zijn vooral geschikt voor mensen die graag meer individuele aandacht, al dan niet rondom een vraag of thema willen. Bv: ademontspanning, spanningsklachten, hyperventilatieklachten, bewustwording. Deze yoga is ook geschikt als therapeutische ondersteuning bij verschillende klachten. Momenteel draait er een groepje op maandagavond, heb je belangstelling neem contact met Anne op. 

Wil je liever individueel aan de slag, ook dit is mogelijk. Informeer  naar de mogelijkheden.